10-12月龄扶站期，水里活动怎么衔接陆地

扶着沙发站起来的那一刻，家里通常会有人鼓掌。扶站是这一阶段的开场，接下来是扶着走、松开手站两秒、再扶着走。

水里的事情从这时候开始变得不太一样了，因为宝宝在水里的很多反应，其实是把陆地上刚学会的东西又演了一遍。

水中时长升到15-20分钟意味着内容会变多

10 月龄以上是 15-20 分钟，比之前多出几分钟。多出来的部分不会用来延长某个动作，而是往里面加内容。

加的主要是脚底有支撑的动作。之前几个月，宝宝在水里主要是被托着漂浮，脚底是空的。现在宝宝自己会找地面，脚一碰到东西就想踩、想蹬、想借力往上站。水育师会顺势安排一些让脚底有受力点的内容——比如让宝宝扶着池边站着蹬腿，或者让宝宝踩在水育师的手掌上做上下的动作。

这几个动作看起来简单，但要求水育师的手一直跟着，因为宝宝一用力，重心就往上跑，手要随时准备接着。所以这个阶段水育师的姿势会比之前更主动。

水里和陆地上的动作是怎么互相影响的

这个关系挺有意思。宝宝在陆地上学会一个新动作，比如扶着东西站起来，过一两天到水里，他会试图做同样的动作。

在水里做出来的版本和陆地上不太一样：幅度更大、更容易过头、也更难自己收回来。因为浮力让身体变轻，宝宝使出的力气还按陆地上的量来，结果就是动作幅度比预期大。表现出来就是宝宝站起来的时候会往前扑一下，或者蹬腿的时候整个人往后仰。

那个“扔东西”看着像捣乱，其实是这个月龄最有代表性的玩法，宝宝扔、大人捡，能来回十几次。水里扔玩具还有个附加效果：玩具落水会溅起来，宝宝看着水花会笑，这个反馈比在陆地上明显。

站不稳的阶段为什么不在池边做长时间站姿

池边是硬的。宝宝站不稳的时候往前往后倒，很容易磕到。所以门店的安排是：扶池边的站姿是短时的，一次几秒到十几秒，水育师的手就放在宝宝胸前或者身体两侧，宝宝不倒就不碰他，真要倒的时候立刻接住。长时间站着不在安排里，也没有必要——水里的重点本来就不是让宝宝站着。

如果宝宝在陆地上已经能自己站住几秒了，水里的时间可以稍微长一点，但依然分段做。如果还完全不能松手，那水里就不做站姿，改成托着腋下蹬腿。

扶着池边走和在水里走这两件事不一样

有家长会问，在家扶着沙发走已经很利索了，水里是不是也照着来。

水里走和陆地上走完全是两回事。陆地上脚底有地面，每一步都能踩实；水里脚底是水，踩下去的时候会往下沉一点，抬起来的时候又被水托着。宝宝按陆地上的习惯迈步，就会一步深一步浅，走得像在蹦。所以水里横着走的时候，水育师会托住腋下或者骨盆，帮他把重心稳住，走的步数也不多，几步就够。

这个不用练。等宝宝再大一些、身体控制更好了，水里走自然就稳了，现在练反而是给自己添麻烦。

这个阶段家长需要提前告知的几件事

宝宝长大一点之后，可以说的信息就更多了，这些信息直接影响当天怎么排。

家长能观察到的：宝宝最近是不是在学走路、一天要扶走多久、有没有摔倒磕到过、腿上有没有淤青、是不是在出牙、最近吃饭和睡觉怎么样。这些看起来琐碎，但水育师听了之后会知道今天该安排多少强度。

到店时请告知水育师宝宝身上有没有磕碰、皮肤有没有破口。这个月龄活动量大，小腿和膝盖上经常有淤青或者小擦伤。有破口的地方不下水，这是门店的常规做法，不是因为怕感染，是水泡过之后伤口不容易好。结痂的、没有渗液的小淤青不影响。

需要问医生的情况：宝宝走路的样子明显不对称、一条腿不太用力、或者被提到过下肢发育方面的问题，这些先问儿科医生，以主诊医生的意见为准，门店不做判断。

门店这边是 1 对 1 池内陪护，只有宝宝入水，家长在观摩区全程可见。贝悦湾水育池恒温 34-36℃，这是贝悦湾的日常水温，比成人泳池的 26-28℃ 高不少——成人泳池那个温度对这个月龄的宝宝来说偏凉。分龄按宝宝实际月龄排；水中时长 0-4 月龄 8-12 分钟、4-10 月龄 12-15 分钟、10 月龄以上 15-20 分钟，整套服务约 40 分钟。想先来看看环境也可以，营业时间周一至周日 09:00-18:00，商场内，免费停车 3 小时。